失眠是不是抑郁症的前期

“ 安定都耐何不了我。。 ”，那些安眠药可是尽量不要用的，只能是量越来越大。

同是经历过失眠的人，很理解你的痛苦。我以前也失眠，久病成医了吧，希望我的回答能对您有一定的帮助。

偶尔的失眠，服用点安眠药还可以，但长期失眠，安眠药类的西药一定不要随便乱用，会有依赖性的，并且也会有很大的副作用。

长期失眠，唯一的方法就是中药进行调理，并且也只有中药加食疗和自我调节，通过这样的慢慢调理，才能根治失眠，而服用西药只能是饮鸩止渴。

你这种情况，肯定对西药已经形成了很大的依赖性了，戒断症状会很严重，不可以一下子停了安定的，唯一可行的方法，就是服用中药调理的同时，慢慢减少安定的服用量。

我失眠时因为压力引起的，人睡眠不好可是真的痛苦，睡眠不好，精神和情绪及身体健康都会受到一定的影响的，特别是长期失眠，更是如此。因此，心烦之类的情绪问题，属于正常，等睡眠好些后，就会没有了，不用担心抑郁的问题，老担心只能是有害无益的。

针对失眠的中药，我也服用过几种，中药见效慢是真的，但疗效好的也确实是不多，不然也不会有那么多一直失眠的人了，我最后是通过服用九味神安调理好的，九味神安刚开始见效也不快，但服用一个疗程后已经明显好转了，第二个疗程后就已经很好了，后来有巩固了一个疗程就停药了，也没再睡不好，真的不错，建议您购买一个疗程试下，毕竟是自己服用后改善了，那才是真的好。

最后，祝愿美梦成真、一切顺心

不能这样妄然下结论。失眠有很多种原因的，要具体问题具体分析才行。如果不是因为情绪或心境问题导致的失眠，建议你去看看中医，进行针对性的调理，相信可以好的。 我在中央电视台的中华中医栏目曾经看到过一个人和你一样的失眠，最后好像是在南京中医院看过后，彻底解决了这个问题。你可以找找看。

祝你早日可以睡个好觉！

失眠不是抑郁症的典型表现，相反抑郁症晚上会缓解早晨易早醒。焦虑容易伴失眠。可能是有什么事放不下，找到原因，解决问题，放松心情就可以了。如果是心理健康问题，咨询1062188923

抑郁症有失眠,但失眠不一定是抑郁症的前期,

不一定，但你连安定都不管用，恐怕不止抑郁这麽简单了