经期 浮肿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 20:53:32
听说咖啡利尿，可是喝了也不管用，一到经期前后，浑身没有一处不浮肿的，光喝水就是不见去厕所。
今天早上还犯了一个很大的错误，吃了很咸的东西，结果浮肿更严重了。
有什么补救措施吗？比如吃点什么样的水果，喝点什么样的东东？
来点实用性的建议吧，请不要贴长篇理论出来。

这是经行浮肿，可能与性激素周期性分泌失调有关，例如雌孕激素的比值升高。可吃一些利水的水果如冬瓜西瓜类，炒山药，我给你开一股中药方：当归 丹参 赤芍药各9克，鸡血藤 茯苓各15 克，泽泻 冬瓜皮 生黄芪各12克，木瓜 冬葵子 车前草 旱莲草各9克，水煎服日一剂 经期服用，禁食生冷瓜果，保持心情愉快