医生该如何调节情绪

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 14:24:01
我是实习医生,觉得当一个医生很苦,经常颠倒三班

每天对着病人,多是抱怨

女生更惨,经常熬夜,真的对人的身心都是极大的摧残

请问做医生该如何调节情绪呢

我在网上经常帮人回答一些心理上的问题,每天都有人找我诉苦,每天都会遇到不同的问题,但是不管怎么样,回答完了,帮人解决问题以后,收到网友说的谢谢,很有成就感。也很满足。我觉得虽然过程可能很苦恼,但是能帮到人的那种快乐是可以补偿你的付出的。但是我一直回避要做一个心理医生,因为如果成为我的职业以后可能会觉得这是工作,心理上没有那种帮到别人的想法,总会觉得这只是我谋生的手段。既然你已经是的,我想你就抛开这些想法,把自己的想法放在怎么帮到别人的身上,我想那样的话,你会快乐的。

另外,在我精神不好的时候,我会找一些游戏来玩,或者看一些电视,比如天天向上,我经常看,学习别人的幽默。
================= 以有限的能力,有限的精力和无限的耐心,希望最大可能地能帮助你解决心理上的问题 ================

如果你自己能看到其中的乐趣最好
主要可能你现在觉得好累
心情有抵触
你不能改变忙的状况
所以就只能从中挖出乐观向上的情绪来支撑自己
比如我这么忙肯定有价值
我可以学到很多学校里学不来的东西等等