普洱茶怎么喝减肥？禁止复制

不要在饭前喝，怕你喝了有饥饿感控制不住食欲
饭后半小时喝
不过如果你能控制自己的食量的可以当饮料来喝，随时来一大杯子
我就是在控制自己的食物量的同时当饮料来喝的
随时一大杯子
可以去我的博客里看看
我减肥分了两阶段
第一阶段节食，到了横盘整理下不去的时候就配合普洱茶一个星期又减了8斤

呵呵，我一般跟别人说的是用荷叶
到中药店买点荷叶（7毛钱很多)还有决明子。荷叶天天喝量要比普洱大但切记每天早上必须吃一个水煮的鸡蛋（必须是水煮），每次饭后喝决明子，一天多喝荷叶水3，4L为宜。也可以加写熟普洱隔天喝喝。荷叶减肥93%的人能一个月减下来。
熟普洱45%的人能一个月减下来。

最好是每天1升以上，饭后半小时之后再饮。普洱确实减肥，但是效果非常慢，主要还是调理身体，所以不要抱太大希望，普洱只是辅助作用比较大。

喝普洱茶，食量依然不减，也是减不了肥的。