是饭后1至2小时喝奶最好吗?我吃完饭(无论是早饭或是午饭)立即喝奶行不行?

最好是饭后半小时以后,让胃中的食物先有个消化过程,切记不能空腹喝奶,若空腹,奶中的营养成分将不会被人体吸收,先食用过一些食物后,将有助于奶的营养吸收,最好是食用馒头,面包等面类食品,效果会更好.

我都是想喝就喝 没什么顾忌的

要是没有吃药的话 我个人认为没什么要紧 只要你不是很撑

当然不好了，要过一会好。牛奶大部分是蛋白质，立即喝就分解了，没有起到牛奶的作用。