肚子经常胀胀地是怎么回事?也不是不消化,但是就感觉里面有很多气没排出来。我只了保济丸和胃片都没用
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 19:47:08
感觉是你肚子里有浊气
每天睡觉前和起床前,用手推腹,从心窝处推到小腹处,多推几次,哪里痛就重点揉揉。每次推腹3~5分钟就可以了,重在坚持
趴在床上一个小时左右就会排气了。
多做仰卧起坐,让肚子活动活动,应该会好些。
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感觉是你肚子里有浊气
每天睡觉前和起床前,用手推腹,从心窝处推到小腹处,多推几次,哪里痛就重点揉揉。每次推腹3~5分钟就可以了,重在坚持
趴在床上一个小时左右就会排气了。
多做仰卧起坐,让肚子活动活动,应该会好些。