早上起床喝水 是在吃完早饭后 还是一起床 首先喝？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 09:03:18

当然是吃早饭之前了

空腹喝一杯开水是最好不过了 清除肠胃里的垃圾

这种问题需要纠结么》？
起床休息一下再喝，不然会胃不舒服。

我也有起床喝水的习惯 但我是第一口水先漱口 再喝一杯水

起床后 早饭前 喝点温开水或凉开水，淡盐水最佳~！