有什么对便秘很有效的绝招?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 17:02:55

便秘不要轻易的吃药，可以吃便秘果，比较靠谱的，很快活

多喝蜂蜜水吧 严重时可以吃点植物性水果便秘果 然行

现在是夏天 可以多吃点西瓜

买一些可以吃的芦荟，放冰箱保鲜室里冰一下，去皮，拌酸奶吃～

吃萝卜试试怎么样