没出去晒太阳，皮肤怎么也会变黑啦？

每个人的肤质是不同的，可能你的肤质不适合电脑的工作，所以必须要做一些防范措施才行。
保湿：自制保湿爽肤水，然后时不时的往脸上喷一点，可以减低辐射，保持皮肤不流失水分，大家都应该知道，美白的基础就是保湿，基础做起。
隔离霜说实话效果并不会很持久，在电脑面前，也就只能撑4个小时左右，所以你一定要每隔4、5个小时补一补就可以啦。
其实你已经做的不错了，你也有时不时的站起来走一下，这是对的，最好能到外面走一走，去比较宽大的地方，呼吸一下新空气，让皮肤也透透气嘛，西西！
还有，一定要喝绿茶，我说得可不是康师傅绿茶，是用茶叶泡起来的，绿茶有抗辐射和修复的作用，可以保护你的皮肤。
好啦，回答好了，希望能帮到你喔！

原因：
经常面对电脑显示器，电脑的辐射也会象太阳光一样使人变黑的，特别是晚上一直在电脑前坐到半夜的人，更是显著。经常被风吹也能让皮肤变黑，吃含激素的药也能在脸上留下色斑，还有吃多了会造成色素沉淀的食物，重要一点身体是不是出了异常。
皮肤的颜色主要是遗传，决定皮肤是否光滑的是内分泌，主要要气血足，肺主皮毛，要皮肤滋润要多吃润肺的食物，如梨，百合，银耳，蜂蜜。还有就是经常生气或是悲观的人，经常生气或郁闷会导致内分泌失调,也容易造成皮肤发黄,变黑,所以高兴点。其实如果每天呆在家里也会对皮肤有害，因为不能够晒到太阳，导致皮肤上的细菌无法消除，时间一长，细菌增多，就会导致皮肤坏死，无法进行新陈代谢，就会变黑的。
建议：
并不是要晒太阳就会变黑，而且偶尔晒晒太阳还有助皮肤健康。你的皮肤变黑有可能是脸部清洁没做好、吃多了易变黑的食物，造成色素沉甸，要经常做做补水美白的面膜，偶尔给它去去角质，多吃有助于美白食物，这样内外调理你就会有一个白皙健康的皮肤了。建议在大晴天多出去晒太阳，最好是早上8～10点，这时候的太阳是最好的，刚刚升起，很温暖，对身体、皮肤都会有很好的好处。但最好下午不要出去，这时太阳是最毒的。虽然多晒太阳会有好处，但也不要晒太久，这样皮肤也会变黑变黄。

其实室内还是存在紫外线的。在室内建议你使用些矿泉喷雾和轻薄的防晒霜。另外，就是和你的饮食有关系。我曾经就试过因为吃太多海鲜和色素沉淀的食品，皮肤黑了。建议就是喝豆浆，牛奶。还有