跑步机光脚跑好不好啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 17:33:49

怎么可能会好呢!
你注意看一下跑步机的说明书
有特别说明 跑步一定要穿袜子穿鞋
你可以在跑步机旁边放一双干净的鞋子 跑步的时候穿
我就是这样的!如果不穿鞋你的脚皮会磨破 而且不安全
一定要穿娃子和鞋子

不好。练肺活量

没关系的,其实人跑步最好是脚上什么重量也没有,所以光脚跑步没有问题的,关键跑步机上要清洁一点,不要有搁脚的东西就可以了。

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磨脚