求心理咨询师,帮 心理辅导

我学的是犯罪心理，也许办不上你太大的忙，但可以给些建议。
第一，你是否真的确定你有强迫症状？（这很重要）具体表现为哪些？
第二，如果真的是强迫症的话（轻度），那么通常有条件的话，最好要有一个人能经常在你身边引导。
第三，无视自生强迫症，不要时刻暗示自己：我有强迫症。
第四，如果确定有强迫症，并且比较长时间且严重的话，除了引导治疗，通常要配合药物的介入，而且极难治愈。

如果你怀疑有强迫症，我建议你，还是找专业人士面对面交流，与咨询。
所有心理医生都比较忌讳非面对面交流，毕竟这种事马虎不得。

顺带一说，通常智商较高的人才比较容易患强迫症呢。
祝你早日摆脱心理阴影。

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您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行

强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或