祛斑有什么有效的方法（除激光和使用化妆品）

美女，最后你现在什么都不要用啊，我像你这么大时脸上也长斑，那时电视上说什么管用我就买什么回来用，结果当时是很管用，可是一但停了反弹的相当厉害，那个时候脸上相当多，相当重，真的很后悔，之后觉得都是骗子之后就什么都不用了，现在好多了，斑是不可能从根部去除的，即使是激光也不是终生制的，只是前几年可能看上去很漂亮，但经不起时间的考验的，只能通过一些物理治疗进行慢慢淡斑，现在我的脸上都不怎么看出来的，颜色都变提很淡了。相信我，你这个年龄段真的不要用什么，等到你工作了，才开始买一些正规品牌的化妆品，美白淡斑系列的，调养好心理，以及内分泌，应该很快就会看不见小斑点的，要对自己有信心哦

针对斑的治疗最好的方法是采用复合彩光嫩肤进行治疗的，复合彩光嫩肤是从光子嫩肤技术上全新升级的一项光子、激光整合技术，是专门针对亚洲人的特殊肤质，结合美容科技，运用光能动力三超技术，多效复合的一项光疗\美肤技术，将特定的宽光谱强脉冲光深入皮肤深层，分解色素团和色素细胞，闭合异常的毛细血管，能彻底祛除色斑。

这个最好是内调，需要时间慢慢的养，另外就是要找对适合自己的方法。