像我这样100M达到1级可能吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 06:12:19
我现在100M是12秒以内，我初中毕业，身高175CM,体重75KG，高中三年可能达到1级哇？

我感觉昂…反正我认识的一级败类初中毕业都已超过二级水平，且接近一级了…你自己想想吧……

这个谁也说不准的。不过一级很好达。 10秒8而已。只要刻苦，加上正确的训练计划。只要是你自身素质不是太差。就可以的。

健将就很难很难了！

看到你这种身体情况可以说还是不错的，但是担心的是你们体育老师为了让你拿成绩而忽略了正确的训练方法，如果说你的老师以前对你的训练属于是大力量之类的高强度训练，那么很难说你将来能不能有一个好的成绩，初中生是不能够以身体力量训练为主的，很毁身体的，应当锻炼你的身体的协调性和柔韧性为主。

你目前已经可以跑出很好的成绩了
可以说普通学生里面96%--98%的人都没有你快
你的体重和身高算是比较出众的
成绩能表明你还是有一定的天赋
那么加上刻苦的训练
和科学的饮食，训练方法
一定可以帮助你成为一级运动员
甚至更快
建议你每天多做一些力量训练和身体协调的训练
练习时最好可以经常跑150米，以增强自己的体能，防止状态不好时
的情况
最好不要吃过多的油炸食物，多吃一些蔬菜和牛肉之类的
然后你可以向体育老师寻求一份科学的训练方法
借此来进行训练
希望你能够成功
Best wishes to you

看你怎么练
你这个年纪这种水平不是特别突出.
能达一级的人是凤毛麟角.

减下体重,训练在努力点,应该不难!