睡前喝蜂蜜不会水肿吗

一天两茶匙不会水肿的，也不会发胖，蜂蜜不会引发肥胖的，放心吧。

如果你怕水肿，你直接吞服蜂蜜，用汤匙盛一匙蜂蜜，放入口中，含化，慢慢吞咽，缓缓经过喉咙，这种方法还适合于治疗咽炎和喉炎，以及声音沙哑。这种没有水分，就不会水肿了。不过，喝完后，喝一小口水，清清食道。

蜂蜜不会发胖的，因为蜂蜜含大量的果粮和葡萄糖，果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复体力、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素，还能使体内脂肪转化为能量而释放。所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公元前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥不发胖的意思。

不要喝太多.就不会

不要喝太多.就不会

不会，但和太多可能会