鸡蛋不要吃太多?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 19:35:48
鸡蛋含胆固醇过高 那么一天或者一周吃多少就算适宜了？

一天吃一个至2个，最好一个，这样能保证营养的同时也不会增加过多的胆固醇

以前医生告诉我一天最好不超过两个，再吃就是浪费，对身体也不好

一天两个，多了也吸收不了营养

一天一个最好

一天最好只吃一个就好，不要吃太多 ！！！！！

一天顶多两个鸡蛋