早上空腹喝蜂蜜水有意吗？

空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.

好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.

当然有意了，补充水分，帮助排出体内的毒素。还可以起到一个减肥的作用的！

早上空腹喝蜂蜜水治疗便秘非常好。

蜂蜜减肥法