早上喝淡盐水晚上喝牛奶加蜂蜜好吗

只要你摄取足够的纤维就不会发胖，但是牛奶在早上喝更有价值，蜂蜜有润肤作用，最好早上洗簌后直接喝一杯冷水，一天摄入超过6克的盐对身体就有害，自己看着办吧

好。会不会发胖得看你一天食物的摄入量，假如白天吃的多的话就别加蜂蜜，或是喝脱脂牛奶

可以！不过不加蜂蜜更好！（牛奶别过量）

早上喝淡盐水好啊可以清洗肠胃，晚上喝适当的牛奶就好，喝多了会发胖的

晚上，牛奶和蜂蜜还是不要一起喝的好