深圳今年有没有好的减肥夏令营?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 22:27:29
方式?效果?时间?价格?
在这方面我自制力弱啊....去了好歹就是为了隔离起来没吃的,被看着不动不行

不要去，浪费钱而且没有效果。
自己坚持每天早上五点半起床跑步。
天天如此，多喝水，晚上吃完饭不要急着睡觉
到公园里散步，假期过完了，你就减轻了。

深圳达人减肥夏令营不错，可以去看看吧。