小孩吃饭还可以就是不见长肉

胖并不是小孩子要的结果，主要要小孩身体好，体质行就可以了，我认识一个小孩他很胖但是是虚的，我觉得小孩只要健康就行了。

含锌和钙较多的食物有鸡蛋，鱼，瘦肉，排骨汤，鸡汤，奶制品，豆制品，新鲜蔬菜和水果等，这些食物搭配着给宝宝吃，一般就不会缺锌或缺钙，平时带宝宝多晒太阳。喜欢运动的小宝宝，也不会很胖，只要宝宝精神好，就不用担心，胖不一定就是健康。

这么小的孩子本来胃容量就小，还让他和稀得！？喝点稀的孩子就会饱了，而稀饭营养密度低，就是说孩子吃得少，孩子营养跟不上怎么能胖起来？这么小的孩子各个功能都比不上成人，吃得饭也不能和成人一样，要做的细软碎烂！营养要齐全，各类食物轮流使用，是膳食多样化。达到均衡饮食的目的。还要合理安排进餐时间1~2岁安排5~6次为宜。 多学点育儿的知识，不要耽误了孩子！

孩子脾胃不好，消化不好，吃了不吸收，吃点健脾胃的。

孩子可能消化不太好，去看看吧……或者也有可能是运动量太小