我吃饭还可以，但是就是吃不胖，不知道为什么，请大家帮忙！

你是男生还是女生阿？如果是女生简直让人太羡慕了，如果是男生，平时只要多锻炼锻炼，吃饭也会多吃点，最主要的是健康，太胖不好的，现在不都流行瘦身男女吗，那样看起来，精神！

你得狂吃，吃完狂运动，在狂吃。这样绝对能胖起来。

我以前也是觉得怎么都吃不胖，跟你一样。后来发现这个方法。人是可以胖起来的。

ps：本人不胖。。。

人体有标准体重，但是那是在吸收于消耗能量达到动态平衡的情况下的，一般肥胖的就消耗小于吸收！多吃其实没什么用，要达到身体的动态平衡只有锻炼，但是锻炼得有方法，一般打球是会变瘦的！看看贝克汗姆就知道了！要增加肌肉得在一分钟内对肌肉连续刺激，这样才维持雄性激素在体内程较高水平，欧美的人种体内雄性激素是压洲人的五倍！记住不要单一锻炼局部，要整体锻炼，按一个星期算，周一跑步爬坡，周二休息，周三锻炼臂力，周四锻炼腹部，周五休息，周六锻炼腿部，不同于一般跑步，要做深蹲练习，和加速跑！周六骑车，周日休息！

多多锻炼哦～
可以促进吸收的～

这种体质是天生的.可以通过锻炼增强对营养的吸收.慢跑就可以.

可能是消化不好 不吸收 其实太瘦了也不是好事 不能光为了美 还得要健康