我是女生，15岁，身高160cm，体重35kg,怎么办？别人都叫我排骨，说我没身材，我好伤心，怎么能增肥？

恩，是稍微有点瘦了，不要大量吃甜食零食那些，

每天好好吃饭，多吃点有营养的，肉类，鱼类

还有鸡蛋，动物内藏等

不要想的刻意要长胖什么的，每天好好吃饭，

适量加大饭量，不要加大很多，一点一点稍微多吃点

也要坚持锻炼身体，适量运动比较好

那样才会有肌肉线条，才会有凹凸有致的身材

自然就好了，每个人的体质不一样

一定要好好吃饭，你还是长身体的时候

不用自卑，你还小呢，有的人想瘦还瘦不了呢

不用想太多了，健康就好

太瘦或者太胖，都可能是脾胃不好.可以吃点山药薏米粥,是食疗,超市里有卖山药和薏米的.脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。

应保持充足而良好的睡眠。古人说,吃的好不如睡的好.

思想上不要有压力.

加强体育锻炼，能让人保持合理健康的身材。

吃容易消化的食物，各种粥和汤~健脾养胃。

多运动吧， 而不是减肥， 是增肥， 多吃点东西， 吃些营养高的食品， 多吃 巧克力。

160cm
35kg
给你唯一的答案是，多吃点。。。瘦也要瘦的健康。。。

没什么的妹妹。你的体形或许就是这样的。不必可以的追求什么。慢慢的适应

强迫自己多吃点 多吃肉
你这个情况还真少见