我是否有抑郁的倾向了?要怎么样才可以走出来呢?

你是不是家境很好？？，没什么追求？既然活者就不要白活，每个人只能活一次，几十年后，你想看看天上的月亮都没机会了，应该珍惜现在，…建议换个生活方式，多去体验社会，人有许多活法的，

找个了解你和信任你的人好好聊聊吧，把憋在心里的话跟他倾诉。别说没有，你肯定有这样的一个朋友，别把自己的心封闭起来。
开始了解自己的内心，想想自己想要做什么，而不是别人要你必须做的什么事。从现在开始，了解自己，并做自己喜欢做的事。只有自己的愿望和需求得到了实现和满足，你才能找回曾经的动力。其实很多事情你是可以做成功的，只是后来有些事情让你感到无力。
有些事情是无法改变的，别再去想那些无法改变的事情，如果你一直关注这些无法改变的事实，就会有一种无力感和绝望感，只会让你的病越来越深。

多想想人生美好的一面，不要总是用悲观的眼光看世界，多去外面走走，找朋友聊聊，我想你很快会走出你那个圈的！