青少年生长健康计划 急·~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 01:48:35
放暑假了 8月份 我想制定一份计划 怎样做 才能在30天内 变白（皮肤比较黑） 2减肥 3长高 求求姐姐哥哥们 帮我制定 谢谢你们 （我又想减肥 又跟的上营养）））

好难啊...
多多运动，运动可以长高又可以减肥!
找上朋友一起运动可能会让你坚持下去，
想变白...在没有太阳的地方运动，
一个暑假不晒太阳保证会变白!
我就是一个暑假不晒太阳，光上网，
就变很白，嘿嘿。
我平常晚上去游泳高了10多公分，
狠不错哦!

用美白霜