工作需要,看电脑久了,眼睛难受,布满血丝,平时打哈欠会流很多眼泪,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 22:44:52
好几年都这样了,读书的时候可以尽量不用电脑,所以一难受就不看电脑,但现在因为工作需要,一天不得不待在电脑前。其他和我一起用电脑的,看电脑的时间跟我差不多,可是他们都没我这么难受。基本上一天看个5,6小时的电脑眼睛就会难受一两天,难受时眼睛里血丝很明显,起床时尤其明显,有时会因为眼睛难受鼻头冒汗,闭上眼睛感觉有异物在眼睛里一样。
我平时打哈欠时很容易流泪,大家都觉得奇怪,像在哭一样眼泪一整排流下来。就算眼睛不难受时也会这样,不知道这有没有关系?
我左眼近似明显,300多度,右眼100多度。平时不用带眼镜,看电脑时有带眼镜。
我记得中学时我得过结膜炎还是角膜炎给忘了。现在都7,8年了,不知道是不是这个原因导致。仔细想想我眼睛经常难受这种状况也差不多有7,8年了,从以前看纯平的电脑到现在看液晶的电脑都一样。
希望哪位专业人士能帮帮我,现在很心里很难过,一想到要用电脑,要盯着电脑,工作就没一点激情了。而且感觉眼睛难受时看起来很无神。让人感觉很没精神,哎。。

我是做软件的,每天也是盯着电脑,跟你有一样的苦恼
我觉得吧,先去医院做个检查是必要的,明确一下眼睛有没有什么病变

吃药,滴眼药水,都白扯,吃好休息好才是最重要的
别在电脑先工作太久,劳逸结合
你平时喝茶不,把你喝剩下的茶叶渣子包在毛巾里,把热乎的毛巾敷在眼部,闭眼10-15分钟,可以缓解眼部疲劳,个人感觉效果不错
对了,泡茶的时候加点枸杞,决明子.也挺好的
吃的方面嘛,胡萝卜、青椒、菠菜、橘子啥的,只要含VA.VC多的,你就可劲造吧,
我的经验是,吃不在精,而贵在多,哈哈

反正缓解眼部疲劳的办法很多的,baidu一下,好几十页,关键是找到适合你自己的方法.祝你早日摆脱苦恼

这就是视疲劳。
对于视疲劳的防治方法包含三方面:一是矫正各方面的缺陷;二是消除引起视疲劳的各种因素;三是增强体质,避免超负荷工作:如矫正屈光不正,配戴合适的眼镜,治疗引起视疲劳的各种疾病,改变不良的阅读习惯,改善工作环境和照明条件,避免长时间、近距离、过于精细的工作。治疗上可以口服维生素A,B1,B12,局部点用润滑,营养或消炎眼药水。最重要的是要注意休息。
试试吧,这样对你的眼睛有好处。

做眼睛美白术可以治疗长期不愈的慢性眼睛充血。

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