有没有脱脂无糖酸奶？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 10:28:17
我用来饭后减肥的 所以请认真回答 先谢谢
那光明和伊利 那种酸奶叫什么名字?你说具体点 我没买到

光明和伊利都有卖的。。。
而且饭后喝酸奶根本不减肥。
酸奶减肥是以无糖或低糖酸奶为主餐进行的减肥方式，并不是你那什么饭后减肥的。
一日三餐的主食都是酸奶，可以搭配全麦面包，抵抗饥饿。
如果晚上受不了，那就吃点青苹果~
经验之谈~

具体不是很清楚，各个城市可能也不一样吧，尽量去大超市，应该标明了的“脱脂”“低脂”“低糖”“无糖”这些类别吧.

你可以自己做呀，嘻嘻，纯正+好喝+便宜
O(∩_∩)O哈哈~