我有点胡思乱想有点忧郁不想说话而且心事非常多很大脾气我身边的朋友都说我有神经病都叫我去检查

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 09:56:18

你的心里处于亚健康 可能是你有心事 你可以找个人聊一聊 倾诉一下 最好是年龄差不多也不认识的或者非常非常要好的朋友

那就去检查,对你的病有好处

青春期嘛。
正常拉。
你可以和你父母商量一下啊,或者和比较要好的朋友说说自己的心事,把闷在心中的困扰全都发泄出来。这样你就会感觉到轻松了。
或者,你可以去寻求“心理医生”的帮助。把你的一切都告诉他,你就解脱了。
听歌,睡觉,运动。
发泄出来啊。

您所说的只是一种表象,这种表象在年龄、性别、身份、工作等因素不确定的情况下,其原因也很难确定。就像感冒,看上去都一样,但原因却可能有上千种。所以,要对症下药,还是需要更多的沟通,通过您与他人的沟通逐渐找到问题的根源。
一般情况下,对年轻人而言,这种表象更多的源自于迷茫,也有源自于情感的;对中青年而言,起因就变的多样而且复杂;中老年人一般就很少有这种现象了,不妨通过与中老年人的对比,反思一下自己的问题根源所在。
我想,您需要更多的是过来人的引领,静心多请教一下家人和长辈吧,成长的阶段总要过去,成熟的结果也是个必然,不必总是困守在自己的思维空间,那样太容易造成迷失。