跟腱炎的问题

热敷好，可以活血化淤。

1.自我护理，例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等。
2.如果上述方法没有什么效果的话，就需要进行其他的治疗，包括：
a使用支撑垫,跟腱炎支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。并且在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
b穿步行靴或使用拐杖,如果病情严重，最好穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。
c外用药选用消炎止痛的药物[]调理好。
d手术,非手术治疗(包括物理治疗)往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是，这往往是最后一种手段。

你好;
跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏 药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏 药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的有需要可以随时联系祝早日康复。

用冰水敷，然后吃点什么消炎药，但是跟腱炎不太好治疗，但是别老活动，注意休息保养，应该不成问题

我现在也得着在~~~

笑笑~~~

真是疼死了！

网上说的都是P话。

最有效的方法就是去医院敷药~

然后去打几针头孢~~

4天左右就差不多了~~~