如何才能净化自己的心灵呢？如何才能净化自己污浊的思想呢？

摈弃小我，就是不要凡事都围着自己转，人只要能凡事都为别人着想，把凡俗的小我变成我为人人，人人为我的大我，思想自然能升华。
不过这个过程，凭人自己是很难办到的。
圣经上说：天上地下没有赐下别的名，我们可以靠着得拯救。
世界上唯一的救主是耶稣，他来到世界的目的就是要净化我们的心灵，拯救我们的灵魂，靠着他的帮助，我们就可以很容易地战胜小我，战胜内心的卑污，你可以去教堂，靠着耶稣的名得了拯救的基督徒可以告诉你很多喜乐的经历，告诉你他们是怎样靠着耶稣得到今日的舒心与幸福。

学佛