我的症状怎么办

典型的性功能障碍
　　建议：禁止房事三个月
　　早晨一杯牛奶，一个鸡蛋
　　在户外多做运动
　　每天喝一杯刺五丁茶
　　吃一些韭菜、海鲜，但不宜太多
　　三个月后，会改善体虚症状，感觉精力充沛，

　　心脑血管系统功能减退
　　主要是由体虚造成的
　　建议：多吃坚果类，例如：花生、榛子、核桃
　　山楂（补血）

　　有高血压早期症状
　　主要是有外界环境、自身压力和一些不当的饮食习惯引起的
　　建议：以和为贵，遇到什么事不要动怒，大可以置之不理
　　饮食宜清淡为主，少吃油腻食物
　　戒烟戒酒

　　我看了你服用的几种药，也都很合理，基本上都是中药成分的，对人体副作用不大，但是药三分毒，什么药吃多了也没有好处。
　　这几种药基本上都是补药，建议在身体虚弱的情况下，不宜吃大量的补药，补药就像催化剂，是激发你身体的潜能，利用自身的营养来达到大补的目的，虽然感到一时的精力充沛，但终究对身体有害。

　　按摩治疗
　　活动脚趾健胃法，胃经位于第二脚趾与第三脚趾之间，每天活动脚趾，按摩胃经穴10分钟，会改善肠胃功能。
　　足三里按摩：早膝盖下方二寸骨缝，每天按摩10分钟，会改善肠胃功能、心脏功能。
　　涌泉穴按摩：脚心中央，每天按摩10分钟，缓解压力、疲劳。
　　足根按摩：脚根中央，每天按摩10分钟，缓解性生活压力，改善性功能。

　　综合建议：食疗为主，药疗为辅。
　　在身体不虚弱的时候，再进行药疗（当然不是不吃药，要适量少吃药，不要急功近利）
　　坚持做适量的运动，会改善生理机能，增强身体免疫力。
　　戒骄戒躁，戒烟戒酒

　　高级营养师、医师

　　先生你好，以上是我为您提的一些建议，仅供您在治疗期间作为参考。您今年33岁，比我大了十岁，但绝对不是信口胡诌，我从小就开始学医，比一般的医院大夫要强得多，现在医大毕业了，在301工作，我希望我能够救治更多的病人，真心的希望您早日康复！

年轻时力过猛，已严重透支了，建