专家你好。做药流还是人流比较好呢？做后营养该咋补较好？

你好：
正常宫内有，小于7周可进行药流，小于10周可进行人流。无论是人流，还是药流均对身体及子宫有一定的影响，但人流手术越早进行，损伤越小。
人流术后有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。b

如果是还没有生过孩子，建议你做药流，这样对子宫的损伤能小一些，如果有孩子了，建议你做人流。不过，做药流也要看你的身体素质，有的流不干净，还是要清宫的。流产相当于做小月子，应该一个周不下床，不碰冷水，防止留下病症。吃的吗当然要吃一些有利于清瘀的东西和有营养的东西。以上意见请酌。

做药流当然相对要好的多，但药流的适用期是在妊娠小于49天以内，如果超过这个时间，就只得选择手术人工流产（人流）了。人流相对于药流来说，对人体的损伤更大，故在其术后就应该更多地补充营养，当然如果药流流血过多，也需注重补充营养。蛋白质，钙，铁，维生素等营养成分是需要多补充的，故应较平时相对较多的摄入。