谁知道减肥期间中午吃玉米面饼好不好啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 01:41:03

里面夹素菜的，做的跟窝窝头似的~（不知道大家知道不？嘿嘿）以前不喜欢吃，现在觉得很好吃哎~不知道减肥吃这个可不可以~中午吃哦~拳头大小的！
ps：我早上喝红豆绿豆薏仁百合粥，中午吃这个没关系吧？

没关系的，因为玉米属于蔬菜类，每壹百克只有零点二三的脂肪。

没关系，玉米面粗纤维含量很高，可以帮助肠蠕动，增进消化的，从这个意义上讲还有减肥作用呢。关健是晚上一定要少吃哦！

尽量少吃淀粉类食物
推荐吃粗粮^^

好。没关系。