身高156,体重将近100,是不是偏胖拉?我应该注意什么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 18:10:48
我觉得很标准身材呀,一点都不胖,匀称就好!
如果有时间的话,可以学下跳舞,比如肚皮舞,网上下载教程.很容易学,主要减腹部.只要坚持,效果真的很不错哦!
确实偏胖了……
注意合理饮食啊,多运动就是了,只是轻微偏重吧
基本正常
不过女生嘛 还是骨感点好 晚上别吃饭了 几天就减下去了
以后单位写明白,一百公斤属偏胖,一百斤正常。
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我觉得很标准身材呀,一点都不胖,匀称就好!
如果有时间的话,可以学下跳舞,比如肚皮舞,网上下载教程.很容易学,主要减腹部.只要坚持,效果真的很不错哦!
确实偏胖了……
注意合理饮食啊,多运动就是了,只是轻微偏重吧
基本正常
不过女生嘛 还是骨感点好 晚上别吃饭了 几天就减下去了
以后单位写明白,一百公斤属偏胖,一百斤正常。