比如说一天不停的吃水果，例如桃，香蕉什么的会胖吗

会
什么东西都要适量的吃
例如吃香蕉：虽然说香蕉是低卡路里的食物，但是多吃的话能量也会有剩余的，所以可以增肥的效果。
不过如果香蕉吃多了也不见得是好事，因为香蕉属于性寒的食品，吃多了也不是很好
但是适当地每天吃一点不会，还可以通便，达到减肥目的。
香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然， 一根香蕉（净重约100g左右）的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半一下的低卡路里量。
晚上来一个大香蕉吧，它对于缓解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是双倍。
香蕉对减肥有利，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。据说 大S曾经三星期内只吃香蕉成功减肥3公斤
很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品 。

切忌，吃什么都要适量啊！！！

够准确不？？悬赏分！！！！

香蕉、榴莲、龙眼、荔枝等热量高的水果会，低热量如苹果、桃、梨等不会，吃死你才那么一点热量，能胖哪去。

光吃不拉就会了，又吃又拉就不会了。

会的，书上说只有三种蔬菜和水果是吃了不胖的，有减肥的效果的。只有苹果，黄瓜和西红柿能够吃了不胖。比如说苹果吧，因为咀嚼它需要的能量比吃掉它产生的能量多，所以吃它不会胖。其他的水果都不行，都会发胖的。但是我建议还是健康减肥，不然会反弹的，最好是运动加上适当的节食，你可以晚上少吃一点，早午饭还是得吃，早饭不吃的话反而会发胖。

你可以采用一个星期前三天只吃水果，苹果最好，但不能超过六个，饿了就喝水，然后后四天恢复饮食（七分饱，晚饭最好不要吃），这样好象有效果