乳房纤维囊肿

乳房纤维囊肿病（Fibrocystic Disease of the Breast）
50%以上的成年妇女患有乳纤维囊肿病，尤其是育龄妇女。其特点是乳房内肿物活动性好、质硬或质软、触痛等。乳房内肿物的不适症状常发生于月经前。

通常，乳房组织中的液体聚集后，可经淋巴系统流动。但如果液体过多，不能在机体内正常运行，小部分乳房中会充满液体，纤维组织围绕在外，使其增厚，类似疤痕，而形成囊肿。许多乳房囊肿在月经来潮前或来潮时常出现明显的肿胀和触痛。

囊肿发展可以逐渐增多，乳房肿胀压迫乳腺，可以刺激垂体分泌催乳激素，而催乳激素会刺激乳汁分泌，导致乳腺增生，进一步分泌汁进入辅助性纤维组织中，最后导致更多的囊肿。

乳房囊肿体积可以改变，但均属于良性。囊肿触痛明显，活动性好-摸起来像隔着眼皮摸眼球一样。相反，癌性生长通常不会自由移动，较硬，也不会消失。

大多数囊肿是无害的，正常乳房组织有凹凸不平感，但并不是说可以忽视。女性都应该熟悉其乳房的正常触感及环状改变，以便检查出新的肿块。其实，妇女应该每周自我检查一次乳房，如果在月经周期中，新的肿块很明显，应该立即向医生咨询。

内科医生能利用简单的程序诊断纤维囊肿病。医生可用一根针采取囊肿内的液体。如果液体存在，肿块为囊肿。通常可X线照相检查来排除癌症。

草药

紫锥花、白毛茛、毛蕊花、保哥果、红三叶草和美类叶生麻藤利于乳房纤维囊肿病的恢复。

注意：连续内服用白毛茛勿超过一周，以防破坏肠道正常菌群。孕妇禁用，豚草过敏者慎用。

可使用美洲商陆只能外用。

建议事项

饮食以低脂、高纤维素为主。多吃生食，包括植物籽、坚果及谷物。且坚果不要加热。保证饮食中包括以下3份或3份以上食物，如：苹果、香蕉、葡萄、葡萄柚、生坚果、植物籽、新鲜蔬菜及酸奶。全谷物和大豆必不可少。

食用含锗量高的食物，例如：大蒜、蘑菇、洋葱。锗有助于细胞水平的组织氧化作用。

避免食用咖啡、茶（特别是药茶）、可乐及巧克力。这些食物含与纤维囊肿病有关的咖啡因。避免酒类、动物产品（特别是肉类和