刚进入高三一轮复习，不知怎么搞的，我总是关心别人的学习状况，因而致使自己不能专心学习。唉！怎么办啊

我在高三的时候也出现过这样的情况。总被别人的学习情况左右，有时候别人学，我就学，别人放松，我也放松。结果无法完成自己的计划，而且特别累。
后来，我端正了态度。每天暗示自己：我的前途由自己努力来创造，别人放松是对他的不负责任，我不能因为他而受影响！只要是对我的学习有利的，我要好好的做，不管别人怎么说。
过分关注他人对自己是不利的，过分发展会产生嫉妒和不良心理。多对自己说少管别人，多看自己。上课一定不要走神，下课坚定意志抵制诱惑，多多努力，坚信自己的每一份努力都会有收获（即使不是现在）。
总之，一定要强迫自己把这个毛病改过来，向周围努力学习的同学看齐，自己要做的问心无愧！
我想在这方面，可能说多少都不如自己去探索，你一定要在心理上多用理性来引导自己，千万不要放纵自己的情绪，否则，会对你的人际关系造成影响的！
我就说这么多吧，高考是一场战争！有坚定的一直才会胜利！相信你一定会成功的!加油！

以前我同桌也那样 我上自习看什么书做什么题她都要知道得一清二楚 不过后来提醒她后她就不那样了 其实这是因为压力太大 总怕别人超过自己 挺正常的心理 但是高三了你就不应该这样了 我刚刚高考完 通过我们班同学的高考情况可以发现 那些总打听别人学习状况的 总怕别人超过自己的考得都很一般 虽然他们有些人已经很努力 而那些心无旁鹜 专注于自我学习的人 成绩大都不错 所以你要努力克服这种心理 慢慢得就不会再去考虑别人学习 加油吧 祝你成功

很正常的心态，谁都会有一些，但如何对待却有所不同，如果能放宽心，将此紧张感，压迫感作为一种动力就会有积极影响，如果仅仅对这一念头耿耿于怀那绝对危害巨大。其实你可以转念想想，别人于你又能有多大影响呢？你的人生里他们都是过客，真正能影响你的只有你自己，要学会放宽心。

会这样的，我当时不仅自己学习上比较紧张，同时也在关心其他同学的复习情况，看了多少书啊，做了多少参考资料哇，还有有什么方法提高记忆什么的，总想着要快人一步，其实，慢慢来就好了，不要给自己太大的压力，适时给自己打打气，同样在学习，别人行，我一定也能行！！祝学习进步~

我想你是嫉妒心太强了，或是对自己没信心，你应该改变自己的心态，相信自己，明天才会光明