增高的问题？跪求！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 15:53:43

我是男生，今年20岁还不到170，我是以前试过很多增高产品，像健长灵，增高鞋垫，穴位疗法都试过，但一点用都没有，请问到底有什么健康的增高方法？还有请问生长激素目前已经可以人工合成了，还会有风险吗？
推销广告的请自觉走开，非诚勿扰！

首先最重要的还是运动。篮球是最好的。在家里还可以跳绳。还有就是保存良好的睡眠也非常重要。。在吃的方面就要非富多查一些对长高有用的食物。还可以吃点钙片。运动不仅是长高还可以强身。和形成良好的体形。我也是一个矮个。但我靠打篮球长了不少

药物增高作用不大的，看看那些个子不高的明星就知道了，如果有用他们早就用了。

最实用的是物理增高。

这方面我有经验打篮球肯定是增高的最佳运动我初三那年开始打篮球那年就高了23CM 绝对真实

药物时不可能增高的~~~~~~这和父母的遗传还有平时吃的饭菜水果有关系

我最烦矮子矮就矮呗要高干什么

多喝点骨头汤，