减肥期间水果可以吃吗？

可以吃点酸的水果和火龙果
忌 苹果 龙眼 西瓜 香蕉 榴莲 芒果
黄瓜和西红柿是减肥期间的零食佳品

减肥期间可以吃水果啊， 其实任何水果都可以吃， 你只要不吃零食就可以了， 水果是可以补充营养的物质啊，你可以搭配一点酵母粉吃啊， 或是减肥期间和酵母粉啊 ， 都是在营养健康减肥呢，你还加上适当的运动那具就更完美了，你是怎么减肥的啊。。。

减肥还是比较适合吃些冰冷性的水果

可以吃的哦，也可以自己扮生菜沙拉

早上中午各一杯酸奶原味的，， 晚上饿了吃个苹果是最有效的方法。。。给分。

水果可以吃啊！但是一些热量比较高的不可以吃，如：西瓜,哈密瓜，榴莲，龙眼，荔枝，香蕉，甜瓜。。。。可以多吃点黄瓜，西红柿，桃子，苹果。。。。