红小豆薏米粥加上冰糖有什么功效？好吗？

材料：薏米、绿豆、红小豆、大米、大黄米、红枣、冰糖

1、晚上将以上材料清洗干净，放在电饭锅内，加适量的水；

2、把定时器调好时间定时1小时；

3、早晨起来就可以喝到可口的粥了；

4、可根据自己的喜好增减材料,总之多吃粗粮对身体好处多多啦；

5、薏米有美容瘦身的作用，但汗少、便秘者、怀孕及月经期妇女不宜食用。

薏米粥美味，暖胃．

可以，冰糖味甘、性平，具有润肺、止咳、清痰、和去火的功效，很滋补，可以用来煮红小豆薏米粥，其实本身红小豆薏米粥就是用来祛湿利尿解毒，而冰糖也有这方面的辅助功效，用冰糖来调味再好不过了