早上空腹吃红枣花生汤 有影响吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 18:25:41

空腹吃没什么影响。
煮透了连汤吃最好。它是补脾益气,养心安神。适应气血不畅便秘者,能起润肠通便之功效。

现代医学认为红枣,花生都是碱性食品,传统医学有补药空腹服用的说法,只要不放白糖,这就是碱性的补药,是很适合早上空腹吃的.

很好啊,空腹吃吸收才好呢,补气血又调整肠胃;而且早上胃酸很浓,刚好中和!

补血,补肾,延年益寿,提高免疫力,但要多加红枣少放豆,对血管好