增肥:为什么吃的越多反而越容易饿?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 00:28:35
最近打算努力增肥,早餐吃2份,可是还没到中午却开始感到饿了,以前吃的不多的时候却不会.由于白天上班休息时间短的缘故,吃完饭基本就坐下了,现在除了看见肚肚堆了点肉外,没见体重有增长.怎么回事?

吃早餐不会长胖的....想长胖是因为不吃早餐,多吃晚餐,会饿是正常的,因为你逐渐慢慢变胖,所以肚子变大了,容易产生肌饿感,可能是由于骨头太轻了吧,体重才不会有什么变化,我一朋友很胖,可是体检是由于肉太多骨头太少(肉可是比骨头轻呢)所以体检时会出现营养正常的情况

心里作用

因为胃会收缩的,吃的越多撑的越大,消化了之后不习惯就显得更饿,话说我也觉得你可以放心了你正在长胖ing~~~=v=

教你一个最简单也最快的增肥方法:
买个电焖炉,下午下班前去超市买只光鸡,和一些姜,晚上放在焖锅里焖,到了晚上要睡前把汤喝完去睡,连续一周你最小可以增肥五斤以上

甲亢。