我很愁怎么办呀0

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 04:21:00
怎么办呀
正常了 我有忧郁症

我不是心理医生,但我可以告诉你;青春期有些伤春悲秋很正常。我以前也会这样。不过你可以想一些开心的事,和好朋友在一起,还可以写写日记。等到长大在看看自己发自内心写的日记时,真的挺有趣的。
其实我想说;好好珍惜现在的生活,其实不用愁,你还很富有。有一天你也会经历暴风雨,你会明白,自己以前所愁的根本就不算什么。
好好珍惜现在的生活、朋友、家人。
开心点~~~~

找一些可以让你放松心情的事来做,也可以找朋友来聊聊天。我个人比较喜欢看一本好书来转移思绪,或是听音乐,或是一直暗示自己愁也没用。关键是要知道自己为什么不开心,才能找到解决问题的办法,其他人帮不了你什么,重要的是靠自己。加油呀!

愁什么呀!说清楚啊哥们!

愁不是理由

吹空调