怎样才能使下身不发胖？

困扰我很多年的问题啊，我的经验之谈就是下身易胖的人，只有全身都瘦了，下身才会瘦一点。努力减肥吧，运动是王道！多跳操，跑步，瑜伽没用，对下身胖而言。

多做点运动，本来学生就是很多时间都坐着，很容易堆积脂肪，所以多多锻炼，有助于保持良好身材哦！

少吃。多运动。下身胖起来很难减掉。

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