我身高180cm,体重63kg,应该怎样打大前锋呢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 00:05:16
太轻了 练好肌肉 增重。 至少也要75KG吧??当然 前提是肌肉要多。
然后。 180CM 额, 大前。 向诺维斯基学习吧。
抢篮板 得分。 中投要牛逼 三分也要会多少。
诺维斯基的那类型比较适合你。记得,180不拼内线抢篮板会被人笑的
不知道你是几岁。
首先大前锋的工作是抢篮板,出去高位挡拆,当然了,你也可以做得分形的大前锋,这也是很强的,要大大前锋,板一定要保证,一场比赛好的话10来分应该要有,大前锋不可以拿太多分的(所以说得分形的另议),当然你要打得分的话,中投就要准。
玩得愉快。
强烈建议你练练内线功夫,外加中距离投篮
NBA加内特就是个大前锋很好的典范,内线实力不差,有篮板盖帽保证,攻击能力也不匮乏,一可以强吃篮下,二可以中距离投篮,要是练好这些,对手防你很困难的。
另外还要有灵活的脚步,拿球背打,转身也可以威胁篮下
如果只有63公斤确实轻点儿,那你可以利用脚步来进攻,还必须要经常到高位做挡差,因为太瘦所以如果你老在内线力量和篮板很吃亏的。
身高太矮,体重太轻,当当球童吧
体重严重不足,多吃点