运动完后手脚冰凉出虚汗是怎么回事,本人是高中生,很喜欢体育运动
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 12:00:36
救啊
相对原因是运动过度;绝对原因是心肌不够强壮和贫血造成的供血不足。
剧烈运动后血液集中于骨骼肌,手脚作为身体的末端供血就会不足。当然这跟个人体质有关,有的人身体强壮,运动后就没事。
对于你来说,不要跟人家攀比,循序渐进的锻炼才是适合的。
平时你的饮食可好。
体力消耗太多
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相对原因是运动过度;绝对原因是心肌不够强壮和贫血造成的供血不足。
剧烈运动后血液集中于骨骼肌,手脚作为身体的末端供血就会不足。当然这跟个人体质有关,有的人身体强壮,运动后就没事。
对于你来说,不要跟人家攀比,循序渐进的锻炼才是适合的。
平时你的饮食可好。
体力消耗太多