我应该怎么练大前锋，还欠缺什么

运球，投篮和力量

大前嘛```
要多好的带球干什么```
篮下单打时能不把球带丢就可以了```

你应该明白大前的职责吧```
你都看过```
篮板``防守``挡差```
你的篮板那么好```
就不必多说了``

弹跳不好就练习弹跳啊```
在参考资料里我会给你方法```
大前的弹跳不好不行```
看你给的``
我觉得就只有弹跳了```

1.79的身高有点矮~~~虽然弹跳能弥补一些，但是从霍华德在姚明面前的窘迫就能看出身高也是不容忽视的~~~弹跳不好，没关系，是可以锻炼出来的，比如先把你的大腿韧带来开吧；蛙跳，跳台阶，跑步时不要用脚跟着地，用前脚掌着地，这样都能提高腿部力量；对弹跳有提升的还有腰腹背部的力量...这些的锻炼方法我都不用说了，仰卧起坐...
还有就是锋位的篮一定要准~~~这样才能在给防守方以压力，让他不敢轻易离你太远，这时候就用你的速度突破~~~而且可以考虑将射程拉开到三分线附近，那样是最好的，关键是命中率~~~
体重还算标准~~~
我个人建议你改打SF，毕竟身高制约了你，把篮练准点，然后在打比赛时随时准备冲抢篮板，这样会好一些...
个人见解~~~

苦练投篮和带球，其他的你都基本可以了，经常多打比赛，提高自己的经验和水平

速度只是在你学校很好，打前锋的速度也很关键！力量、投篮命中。这都要练习

典型的海耶斯，加强进攻能力，中投，篮下背身单打，篮下转身，运球不好就练习，不过大前不需要太好的运球加强进攻足够了！还有就是意识和跑位自己琢磨！