脊椎.脖子不好吃点什么.注意什么?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/19 19:40:11

我妈妈因为过度操劳.所以她的脖子.脊椎都不好.以前常常腰疼.所以她坚持去游泳.现在她腰好多了.但是脖子又疼得厉害.好像都压迫到神经了.我很担心.医生说要做什么牵引. 但我妈妈没去.她有用一些按摩器.有一些效果.我想问下她可以做些什么来让脖子好点.或者应该吃点什么..拜托了.

我来回答：

压迫到神经了，要先做理疗牵引，最好是让医师治疗，也可以买一个颈椎牵引器，在家试试；解除压迫后，要坚持锻炼，服些骨仙片或抗骨增生片，注意不能过度劳累。
服药物治疗因骨质增生压迫神经痛的效果差，见效慢。

吃什么就不是很懂，但是一定要注意睡觉的枕头，还有用植物的自然牵引法很不错！