不喝咖啡会头疼，要怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 09:12:36

我从初三开始就总是大量的和咖啡，几乎每天都喝，后来中考之后不喝了，高中为了学习，我又开始每天都和咖啡，而且越来越浓，不然就会困，现在放假了，我想停下来，可今天早上我没喝就头特疼，中午我喝了就好了，现在有点害怕，我是不是上瘾了！？？

要解决了，再这么喝下去就坏了，
你这样，像戒烟一样，原来每天两包，现在一包，后一根，原来抽焦油量大的，现在抽焦油含量低的，争取三个月戒掉，急不来的，你三个月戒掉，就是神速了，不要说一两个月，祝早日成功。

是有点依赖了, 还有就是睡眠不足也会引起头疼的~~ 建议你把喝的次数和量慢慢减少,保证有充足的睡眠.

恩，上瘾了
最好能戒掉，否则会造成身体钙质流逝，当心骨质疏松。或者在咖啡里加牛奶