感觉快要死了,怎么办捏

有一个方法效果特别明显,那就是来事的时候喝一大杯浓红糖水,症状很快就会缓解,我老婆都是这样做的,你不妨下次试试

你好！女性月经期由于盆腔充血而有轻度腰骶部酸胀、下腹部重坠等，属生理性的，无需治疗。但当症状严重以至影响工作和正常生活，并需要服药，则称为痛经。

你这种情况可能属于原发性痛经，常发生于月经初潮后不久的未婚或未孕的年轻妇女。一般于月经来潮前数小时即已感疼痛，为月经之先兆，月经开始时疼痛逐步或迅速加剧，历时数小时至2-3日不等。

治疗痛经的药物有多种，调经止痛中成药有女金丸、妇科养坤丸、妇科十味片、痛血康胶囊、止痛化症胶囊等，可以在医生的指导下服用。

月经前和经期头两天，喝一些红糖水有通经止痛效果。平时适当多吃碱性食物：海带、蘑菇、豆类及豆制品、蔬菜、水果、茶叶等。

红塘加桂圆效果不错，没有桂圆的话红塘加个鸡蛋也可以。 不过一定要乘热喝，这几天最好不要碰辣酸凉的食物。

卧床休息下，用热水袋捂一下。另外可以用生姜红糖一起炖水喝。趁热喝，不要吃凉的，吃凉的会使血管收缩，血出不来会更痛。

来事前一个星期 可以每天吃些阿胶枣

来事的时候如果疼痛的话 建议喝一杯红糖水 糖多些 趁热喝 效果好

来事前注意饮食 不要吃冰的食物

我一个朋友结婚以前也有这种情况，一般去医院也就是给你写痛经的药。但是基本没什么用。我这个朋友是生完小孩就好很多了。她说是去看中医听中医说一般是结婚产子才能减轻症状的。否则基本没有什么特别有效的药的。
所以，对不起，帮不了你啊

喝中药
我就是喝中药调的
每个人体制不一样
让中医给把把脉
针对性的配中药喝

看看医生吧。可以打止痛针的