刚生完小孩后应该吃些什么东西?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 08:55:03
先喝一杯红糠水,过一个小时就可以吃碗面条,但是生完小孩后不能吃太干的东西,米饭也要过两天再吃(容易便秘)。生完孩子体质弱所以要根据产妇的味口及食欲多喝汤,(骨头、猪脚、鸽子、鸡之类有营养的汤)。
多喝点汤,补充营养,有利于哺乳,也有利于身体恢复。
小米粥,最养人了。
喝点米汤(里面放点红塘),补血.
汤类,不要吃米粉等不宜消化的东西。
补血的,猪血鸭血等等等等.....
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先喝一杯红糠水,过一个小时就可以吃碗面条,但是生完小孩后不能吃太干的东西,米饭也要过两天再吃(容易便秘)。生完孩子体质弱所以要根据产妇的味口及食欲多喝汤,(骨头、猪脚、鸽子、鸡之类有营养的汤)。
多喝点汤,补充营养,有利于哺乳,也有利于身体恢复。
小米粥,最养人了。
喝点米汤(里面放点红塘),补血.
汤类,不要吃米粉等不宜消化的东西。
补血的,猪血鸭血等等等等.....