怎样一星期减掉10斤

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/11 08:33:35

不吃任何药类
不去健身房
不食减
在家轻松减掉
我说的不去健身房，是没时间去，有没有在家锻炼的
我说的卟食减，是卟需偠任何食物来调理

呐人、你要想增肥就吃

天下有这等好事，不加强锻炼又不减少食量是不可能瘦下来的。别做梦了！！MM 我需要增肥教我如何增肥，我教你减肥。

你的情况没有奇迹！除非心理压力大。你这种懒人还是顺其自然好！不必要克制。轻松的感受幸福的生活。

建议试试针灸减肥，身边许多人都效果较好，但要想效果显著最好配合合理饮食，和米面油糖有关的食物最好少吃，肉类和蔬菜水果可以多摄入，否则按你你要求一周减掉十斤可能性很小~